25. tammik. 2023Yinjoogatunnin elementitPranayama, asana ja meditaatio. Näistä muodostuu lumoava yinjoogatunti. Mutta mitä näillä tarkoitetaan ja miten ne vaikuttavat ihmiseen?...
18. jouluk. 2022Forestflow'n vuosikertomus 2022Ajattelin tänä vuonna aloittaa vuosikertomusten kirjoittamisen, koska Forestflow’n toiminta alkaa vakiintua. Olen ollut mukana...
16. lokak. 2022Kirjoittaminen – tuo ihana työväline ajatusten ja tunteiden tarkasteluunKirjoittaminen on monipuolinen työväline itsetuntemuksen syventämiseen ja omien ajatusten ja tunteiden tarkasteluun. Itse olen kokenut...
2. huhtik. 2022Hengityksen voimaHengitys on asia, joka liittyy keskeisesti Forestflow'n kaikkiin palveluihin: joogaan, ääni- ja metsäkylpyyn sekä Täydenkuun rituaaliin,...
17. toukok. 2021KIRJOITUSHARJOITUS: Elämäsi kevätHaluaisitko virittää mielesi samalle taajuudelle kukoistukseen heräävän luonnon kanssa ja löytää ne asiat, jotka antavat sinulle voimaa...