Jos haluat lisää luovuutta, syvempää itseymmärrystä tai helpotusta kehoon ja mieleen - kokeile aamusivuja
Aamusivuthan ovat jo oikea klassikkomenetelmä, jonka kehittäjä on yhdysvaltalainen kirjailija, toimittaja ja kouluttaja Julia Cameron.
Jos haluat lisää luovuutta, syvempää itseymmärrystä tai helpotusta kehoon ja mieleen - kokeile aamusivuja
Syklin seuraava vaihe lähestyy – mitä tunteita syksy sinussa herättää?
Yinjoogatunnin elementit
Kirjoittaminen – tuo ihana työväline ajatusten ja tunteiden tarkasteluun
Hengityksen voima