Maadoittava Metsäjooga
su 28.9.
|Helsinki
Metsäjooga on rauhallinen ja lempeä harjoitus, jonka aikana syvennät yhteyttä itseesi ja ympäröivään luontoon. Harjoituksessa yhdistyvät erilaiset jooga-asanat ja metsäkylpy-menetelmä, jossa tehdään tietoisen läsnäolon harjoituksia luonnossa.
Aika & paikka
28.9.2025 klo 13.00 – 14.30
Helsinki, 00920 Helsinki, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Metsäjooga on rauhallinen ja lempeä harjoitus, jonka aikana syvennät yhteyttä itseesi ja ympäröivään luontoon. Metsäjoogassa yhdistyvät erilaisetjooga-asanat, keholliset harjoitukset ja metsäkylpy-menetelmä, jossa tehdään tietoisen läsnäolon harjoituksia luonnossa.
MITÄ? Rauhallista metsäjoogaa
MISSÄ? Hallainvuoren metsässä Viikissä. Tarkemmat sijaintitiedot vahvistuvat myöhemmin.
MILLOIN? Kerran kuukaudessa sunnuntaisin klo 13-14.15 / syyskausi 2025
HINTA: 14 € / hlö
VALMISTAUTUMINEN: Pukeudu mukaviin, joustaviin ja säähän sopiviin vaatteisiin. Ota mukaan vesipullo ja istuinalusta, jos löytyy.