Kevät, liike ja elämänvirta -miniretriitti
la 15.3.
|Helsinki
Miniretriitti on inspiroiva ja voimauttava tapahtuma, jossa syvennetään itsetuntemusta luovien ja terapeuttisten harjoitusten kautta, nautitaan lempeästä joogasta, energisoivasta Shake the dust-harjoituksesta ja herkullisesta ruoasta. Tervetuloa nauttimaan!
Aika & paikka
15.3.2025 klo 11.00 – 17.00
Helsinki, Tilanhoitajankaari 9, 00790 Helsinki, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Kevät, liike ja elämänvirta on inspiroiva ja voimauttava miniretriitti, jossa syvennytään itsemme äärelle ja huolletaan kehoa & mieltä joogan ja luovien harjoitusten avulla. Tervetuloa mukaan juuri sellaisena kuin olet!
✨ Päivän sisältö:
Tervetuloa! Miniretriitin käynnistäminen & alkupiiri
Sykettä nostattava Shake the dust! -harjoitus, et tarvitsee aiempaa kokemusta
Herkullinen lounas
Lounaan jälkeinen kahvi tai tee