top of page
Etsi


Arjesta, mielenterveydestä ja kiitollisuudesta
Pohdiskelin tänään aamukahvin äärellä kiitollisuutta. Päädyin kirjoittamaan päiväkirjaani lyhyen listan siitä, mistä olen tällä hetkellä kiitollinen. Olen ollut hieman allerginen kiitollisuuslistoille, sillä ensikosketukseni niihin noin kymmenisen vuotta sitten osui aikaan, jolloin voin todella huonosti ja yritin terapioida itseäni olemalla kiitollinen niistä asioista, jotka ovat hyvin. Ei helpottanut ahdistusta.
29.11.


Pimeys kutsuu kääntymään sisäänpäin
Puut pimeydessä, katulamppujen valossa. Lehtipuiden luopuessa lehdistään havupuiden vehreys tuntuu syvältä ja voimakkaalta. Luin tällä viikolla Helsingin sanomista hyvän mielipidekirjoituksen siitä, miten tämänhetkiseen vuodenaikaan suhtaudutaan usein pimeyttä ja sen tuomaa väsymystä harmitellen. Kirjoittaja pohtii ulkoilun, raittiin ilman ja harmaalla säälläkin taivaalta kajastavan luonnonvalon positiivisia vaikutuksia sekä sitä, miten marraskuisessa pimeydessä ulkoilu saat
10.11.
BLOGI: Blog2
bottom of page